
Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain. Bromelain berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, serta menghambat pertumbuhan sel kanker. Kandungan seratnya dapat mempermudah buang air besar pada penderita sembelit.

Beberapa khasiat buah nanas yang telah masak:
1. bersifat dingin
2. dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan
3. membantu pencernaan makanan di lambung
4. antiradang
5. peluruh kencing (diuretik
6. membersihkan jaringan kulit yang mati
7. mengganggu pertumbuhan sel kanker
8. menghambat penggumpalan trombosit.
Grab The Bookmarketer For Your Site